Docenti

Marcello Sapino,  Istruttore e operatore

Ortensio Di Leo,  Assistente e operatore

Dall’antica saggezza orientale nasce una meravigliosa arte del benessere: lo SHIATSU.

Lo Shiatsu è un trattamento manuale effettuato sulla persona. Codificato in Giappone nel primo dopoguerra, affonda le sue origini nelle antiche tradizioni popolari e filosofie orientali. Si occupa principalmente di ristabilire un corretto equilibrio psicofisico, favorendo il recupero del naturale benessere, risvegliando e armonizzando le funzioni e le risorse vitali profonde. In armonia con la visione olistica dell’individuo favorisce una maggiore consapevolezza in rapporto a se stesso, allo stile di vita e all’ambiente che lo circonda.

Il trattamento si svolge su futon e non prevede l’utilizzo di oli, creme, né ausili o strumenti di competenza di figure sanitarie, estetiche o sportive.

Si adatta ad ogni individuo qualunque sia l’età, la struttura, la condizione fisica.

Il tocco di una mano è sempre di grande sollievo, applicando una serie di pressioni con il palmo avvolgente sulla zona del corpo attraverso i vestiti  si favorisce una relazione profonda e in presenza, che è fondamentale per un rilassamento e per il benessere. 

Questa disciplina non è un trattamento medico, ma agisce sull’energia vitale: sul corpo fisico, sul corpo mentale e sul corpo emozionale.

Il corso è aperto a tutti i giovani e meno giovani. È rivolto a tutte le persone che vorrebbero migliorarsi e  mantenersi più giovani.

PROGRAMMA

• La pressione Shiatsu e anatomia esperienziale
• Tori e Uke, le posizioni di base e anatomia esperienziale
• Posizione, respiro, relazione, pressione
• Posizione prona Kata del palmo sulla schiena, spalle e arti superiori
• Posizione prona Kata del palmo sugli arti inferiori e sui piedi
• Posizione sul fianco Kata del palmo sugli arti superiori, inferiori e piedi
• Posizione sul fianco Kata del palmo sugli arti superiori, spalle e collo 
• Posizione supina Kata del palmo sugli arti inferiori e piedi
• Posizione supina Kata del palmo sul torace, spalle e arti superiori
• Mobilità articolare

MATERIALE NECESSARIO:

• abbigliamento comodo (una tuta)
• tappetino espanso (del tipo da palestra/campeggio)
• coperta e un neckroll (piccolo cuscino)